Vortrag: Entspannt durch den Alltag

Wir leben in einer schnelllebigen Zeit, in der die Anforderungen an uns immer komplexer werden. Der Anspruch nach Flexibilität und Leistungsbereitschaft nimmt zu, der Stresspegel steigt. Doch die eigentlichen Energieräuber und Stressauslöser sind meist die unbewussten "Glaubenssätze" oder "Antreiber". Solche Antreiber sind zum Beispiel: "Sei perfekt, "mach es allen recht", "sei stark".....

Als Erstes gilt es, sich dem (oder den) eigenen erworbenen Antreiber(n) bewusst zu werden, um anschliessend aus dem "Antreiber-Zwang" aussteigen zu können.  Dazu gibt es verschiedene Lösungsansätze. Ziel ist es, zurück in die eigene Kraft zu kommen oder in der eigenen Kraft zu bleiben.

Datum & Zeit      Dienstag, 4. Februar 2020, 19.30 bis 21.00 Uhr

Ort                          MZR Windrädli, Neuenkirch

Mitnehmen         Schreibzeug

Kosten                  CHF 20.- pro Person / CHF 30.- pro Paar, inklusiv Unterlagen

Anmeldung        bis 26. Januar 2020, anmeldung@fn-neuenkirch, T 079 899 63 86, 

                                www.fn-neuenkirch.ch

                                oder direkt über meine E-Mail oder mein Telefon.

Ich freue mich auf dich/Sie.

Herzlichst

Maria Graf