Vortrag: Entspannt durch den Alltag
Wir leben in einer schnelllebigen Zeit, in der die Anforderungen an uns immer komplexer werden. Der Anspruch nach Flexibilität und Leistungsbereitschaft nimmt zu, der Stresspegel steigt. Doch die eigentlichen Energieräuber und Stressauslöser sind meist die unbewussten "Glaubenssätze" oder "Antreiber". Solche Antreiber sind zum Beispiel: "Sei perfekt, "mach es allen recht", "sei stark".....
Als Erstes gilt es, sich dem (oder den) eigenen erworbenen Antreiber(n) bewusst zu werden, um anschliessend aus dem "Antreiber-Zwang" aussteigen zu können. Dazu gibt es verschiedene Lösungsansätze. Ziel ist es, zurück in die eigene Kraft zu kommen oder in der eigenen Kraft zu bleiben.
Datum & Zeit Dienstag, 4. Februar 2020, 19.30 bis 21.00 Uhr
Ort MZR Windrädli, Neuenkirch
Mitnehmen Schreibzeug
Kosten CHF 20.- pro Person / CHF 30.- pro Paar, inklusiv Unterlagen
Anmeldung bis 26. Januar 2020, anmeldung@fn-neuenkirch, T 079 899 63 86,
www.fn-neuenkirch.ch
oder direkt über meine E-Mail oder mein Telefon.
Ich freue mich auf dich/Sie.
Herzlichst
Maria Graf